Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение
детский сад №14 «Солнышко»
Мастер-класс «Песочная арт-терапия»
Воспитатель: Вышегородцева О. С.
Цели:
Образовательная: познакомить педагогов с методом песочной арт-терапии как эффективным инструментом эмоционального развития дошкольников.
Развивающая: дать практические техники работы с песком, готовые к применению в группе.
Воспитательная: способствовать профессиональной рефлексии через личный чувственный опыт.
Задачи:
Раскрыть суть метода: почему песок «работает».
Провести связанную цепочку из трёх упражнений.
Дать педагогам прожить метод от первого лица.
Сформировать мотивацию к применению в ежедневной практике.
1. ВВОДНАЯ ЧАСТЬ (4 минуты)
1.1. Приветствие и разогрев «Песочный круг» (2 мин)
Воспитатель:
Добрый день, коллеги! У нас с вами ровно полчаса, чтобы не просто услышать о песочной терапии, а — прожить её.
Я приглашаю Вас встать вокруг общего песочного стола (или каждый у своего подноса).
Положите ладони на песок. Закройте глаза. Вдох… выдох. Почувствуйте, какой песок: прохладный, тёплый, сыпучий… А теперь — проведите ладонью, оставляя свой след. Откройте глаза.
Посмотрите: каждый оставил свой неповторимый след. В этом суть метода: каждый ребёнок уникален, и песок помогает это увидеть.
1.2. Актуализация — быстрый вопрос в зал (1 мин)
Поднимите руку, кто замечал: ребёнок затихает, когда пересыпает песок? Его лицо меняется, дыхание становится ровнее?
(Педагоги поднимают руки.)
Вот об этом и поговорим. Почему песок работает — и как нам это использовать.
1.3. Цели мастер-класса (1 мин)
За 30 минут мы:
Поймём, в чём сила песочной терапии.
Пройдём три упражнения, связанные в единую историю.
Завершим рефлексией, которую завтра сможете применить с детьми.
2. ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ БЛОК (4 минуты)
Мини-лекция «Почему песок работает»
Воспитатель:
Метод вырос из аналитической психологии Карла Юнга. Его ученица Дора Калфф в 1950-х оформила sandplay-терапию. Юнг говорил: «Руки знают то, что разум ещё не осознал».
Четыре ключа песочной терапии:
Связь с ФГОС ДО (быстро, по пунктам):
Социально-коммуникативное — проживание эмоций, парное взаимодействие.
Познавательное — исследование свойств песка, моделирование.
Речевое — проговаривание образов, рассказ о картине.
Художественно-эстетическое — создание песочных композиций.
А теперь — практика. Три упражнения. Одно вытекает из другого, как главы одной книги.
3. ПРАКТИЧЕСКИЙ БЛОК — ЦЕПОЧКА УПРАЖНЕНИЙ (16 минут)
Упражнение 1. «Здравствуй, песок!» (5 минут)
Цель для детей: снижение тревожности, сенсорное развитие, установление контакта с материалом.
Воспитатель:
Представьте: вы ребёнок, который впервые у песочного стола. Ваша задача — подружиться с песком.
Выполняем по шагам:
«Дотронься» — положите ладони на песок, замрите на 15 секунд. Что вы чувствуете?
«Поздоровайся по-разному»:
Кончиками пальцев — лёгкий «дождик».
Костяшками — «следы зайчика».
Ребром ладони — «змейка».
Кулачками — «следы медведя».
«Сожми и отпусти» — наберите песок в кулак, сожмите крепко… и медленно отпустите. Наблюдайте, как песчинки утекают сквозь пальцы.
«Сокровище» — воспитатель заранее закапывает по одному гладкому камешку на каждого. Найдите своё сокровище.
Вопрос в воздух: какое прикосновение было самым приятным? (2–3 быстрых ответа)
Отлично! С песком подружились. Идём дальше.
Упражнение 2. «Мой остров» (7 минут)
Цель для детей: проекция внутреннего мира, осознание личных границ, эмоциональная саморегуляция.
Связь с предыдущим: познакомились с песком → теперь создадим в нём своё место.
Воспитатель:
Разровняйте песок. Создайте свой личный остров — место, где вам спокойно и хорошо. Настоящее или воображаемое. Используйте фигурки, камешки, создавайте рельеф: горы, реки, долины.
Алгоритм (воспитатель проговаривает этапы):
Обозначьте границы острова (проведите круг).
Создайте ландшафт — где горы? где вода? где лес?
Расставьте фигурки — кто здесь живёт? что растёт?
Дайте острову имя — шёпотом, для себя.
Фоном звучит спокойная инструментальная музыка.
Воспитатель обходит участников, тихо задаёт наводящие вопросы: «Где здесь самое безопасное место?», «Кто может сюда прийти?»
(По завершении) Посмотрите на свой остров. Запомните это чувство — у вас есть место, где вам хорошо. Дети именно это чувство ищут, когда играют в песочнице.
Упражнение 3. «Мост» (4 минуты)
Цель для детей: развитие коммуникативных навыков, эмпатии, умения договариваться.
Связь с предыдущим: у каждого есть остров → но острова не могут быть вечно одинокими.
Воспитатель:
Теперь повернитесь к соседу справа. У вас у каждого свой мир. А теперь — постройте мост, который соединит ваши острова. Договоритесь: какой он будет? Кто первым пойдёт в гости? И главное — подарите соседу что-то со своего острова: передвиньте одну маленькую фигурку как символический дар.
Алгоритм:
Договориться — 1 минута.
Построить мост — 2 минуты.
Обменяться дарами — 1 минута.
(Вопросы в пары, тихо) Легко ли было договориться? Что вы подарили и почему?
(В круг) Два слова о том, как чувствует себя остров, когда к нему построили мост? (3–4 быстрых ответа)
4. РЕФЛЕКСИЯ И ЗАВЕРШЕНИЕ (6 минут)
4.1. Рефлексия «Три камешка» (2 мин)
Воспитатель:
Возьмите камешки, которые вы нашли в первом упражнении.
Первый — положите в центр своего острова. Это то, что вы сегодня открыли в себе.
Второй — положите на мост. Это то, что вы готовы передать детям и коллегам.
Третий — положите на край стола. Это то, что вы оставляете здесь: усталость, сомнения, рутину.
Участники выполняют молча, под музыку.
4.2. Круг обратной связи (2 мин)
Передаём ракушку по кругу. Одна фраза — на выбор:
«Сегодня я почувствовала…»
«Я унесу с собой…»
«Я попробую с детьми…»
Каждый говорит 1 предложение.
4.3. Медитативное завершение «Песочные часы» (1 мин)
Воспитатель:
Положите руки на песок. Закройте глаза. Представьте: ваши ладони — тёплые песочные часы. Вдох — песок поднимается. Выдох — песчинки опускаются, унося напряжение и усталость.
(Пауза 15 секунд.)
Уберите руки. Встряхните кистями. Откройте глаза. Ваши ладони помнят тепло песка. Это тепло вы можете передать детям.
4.4. Итоговое слово (1 мин)
Коллеги! За полчаса мы прошли путь от первого прикосновения — до строительства мостов. Это путь, который ребёнок проходит каждый день: от себя — к миру. Песок — удивительный посредник. Он не требует слов, но даёт язык. Не учит «правильно», но даёт свободу быть.
Начните с малого: поднос с песком в группе. И наблюдайте. Дети покажут путь сами.
Спасибо за доверие и открытость. Тёплого вам песка и счастливых детей!