ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕ ТЕХНОЛОГИИ ПРИ ОБУЧЕНИИ ИГРЕ НА ИНСТРУМЕНТЕ В ДШИ
Цапар Т. А.,
преподаватель, МБУ ДО «ДШИ №55»,
г. Новокузнецк
Здоровье лежит в основе благополучия любого человека, ведь только здоровый человек может добиться успехов в жизни, быть активным творцом в окружающем мире. Уровень современной жизни предъявляет высокие требования к человеку и его здоровью. В связи с этим возросло внимание и к здоровью детей. Проблема здоровья детей встает особенно остро, потому что состояние здоровья подрастающего поколения является показателем благополучия общества, отражающим не только истинную ситуацию, но и дающим прогноз на перспективу.
Образовательное учреждение призвано обеспечить не только учебный процесс, но и содействовать нормальному развитию учащихся и охране их здоровья. Несомненно, что успешность обучения в школе определяется состоянием здоровья, с которым ребенок поступил в школу. В дальнейшем сохранение и укрепление здоровья школьников будет зависеть от правильной организации учебного процесса. Но для этого педагогам нужно обучиться здоровьесберегающим технологиям, позволяющим работать так, чтобы не наносить ущерба здоровью своих учеников и себе в том числе. Задача преподавателя – создать наиболее комфортные условия для всестороннего развития личности обучающегося, руководствуясь главным принципом здоровьесбережения – «не навреди».
Под здоровьесберегающими технологиями в дополнительном образовании в широком смысле можно понимать все технологии, использование которых в образовательном процессе идет на пользу здоровья учащихся. В их основе находятся две составляющих: «обучающая» и «сохраняющая» здоровье ребёнка среда. «Обучающая среда» связана с развитием интеллектуальных и творческих способностей ребёнка, базирующаяся на педагогике, в основе которой лежат активные формы и методы обучения. «Сохраняющая здоровье среда» опирается на создание психологического комфорта, эмоциональной отзывчивости. Возможности дополнительного образования в этой сфере изучены в меньшей степени, хотя школы искусств могут быть отнесены к здоровьесберегающим педагогическим системам. Дополнительное образование детей дает возможность каждому ребёнку удовлетворить свои индивидуальные познавательные, эстетические, творческие запросы, способствует снятию психологического барьера, формированию культуры здоровья. Этого желают родители, понимая, что обучение музыке поможет привить ребенку навыки, необходимые в жизни.
Но здесь стоит задуматься, что даёт ребенку обучение в музыкальной школе с точки зрения здоровьесбережения? О плюсах и минусах занятий в ДШИ или других учреждениях дополнительного образования можно говорить бесконечно. Главным аргументом «против» занятий музыкой может стать дополнительная нагрузка: ведь ребёнок должен проводить часть свободного времени за инструментом, в то время как его сверстники бегают на свежем воздухе. Дополнительные проблемы получают и сами родители: ребёнка надо отвезти на занятия, проконтролировать выполнение домашних заданий. Но польза от занятий музыкой неизмеримо выше всех забот. У ребёнка совершенствуется физическое развитие, тренируется мелкая моторика и координация движений, вырабатывается сила воли, усидчивость, воспитывается сценическая выдержка, развивается внимание и память. Ему нужно дома самостоятельно заниматься музыкой, вовремя успевать к началу занятий, следить за расписанием и учиться организовывать свой день так, чтобы всё успеть. Но самое главное - общение в кругу близких по интересам друзей снимет усталость после школьных уроков, приобщит ребёнка к духовному наследию прошлого, познакомит с сокровищами мировой культуры, что благотворно скажется на его здоровье.
Огромные возможности для поддержания душевного здоровья детей имеет музыкотерапия или оздоровление музыкой. Музыкотерапия является интересным и перспективным направлением, которое используется во многих странах в лечебных целях. Экспериментально доказано, что музыка может успокоить, но может привести в возбужденное состояние. Доказано, что музыка В.А.Моцарта хорошо воздействует на психику, полезна при многих соматических заболеваниях. А вот снять раздражительность и нервное напряжение поможет «Лунная соната» Л. Бетховена, «Времена года» П.И.Чайковского. Если мучают головные боли, то в качестве лекарственного средства можно использовать «Полонез» М. Огинского, а улучшит работу сердца «Элегия» С. Рахманинова.
Поскольку основой любого образовательного процесса является урок, то и его влияние на здоровье учащихся является наиболее важной частью в этой сфере. Педагоги в ДШИ обычно следят за соблюдением режима школьных занятий: строят урок с учётом работоспособности детей, чередуют различные виды деятельности, выполняют гигиенические требования, создают благоприятный эмоциональный настрой. Тем не менее, нужно напомнить об основных моментах учебного процесса. Гигиенические условия в классе должны соответствовать санитарным нормам. Следует поддерживать чистоту, определённую температуру и свежесть воздуха, уровень освещённости. Отметим, что утомляемость школьников во многом зависит от соблюдения этих условий. Главный упор, который мы делаем на уроках – это рациональная организация урока, использование различных активных форм и методов обучения. Однообразие урока способствует утомлению школьников. Вместе с тем необходимо помнить, что частые смены одного вида деятельности на другой требуют от учащихся дополнительных усилий, что также приводит к быстрой утомляемости. Следует учитывать продолжительность и чередование различных видов учебной деятельности. Нормой продолжительности одного вида работы считается 7-10 минут. Если в течение урока используется один вид деятельности или 40 минут на уроке по специальности занимает работа по нотам, то это приведёт к снижению уровня восприятия материала учеником. Необходимо чередовать различные виды слуховой, двигательной и творческой деятельности, где игра гамм и арпеджио сменяется разбором нового нотного материала, повторением уже выученных пьес, которые ученик знает наизусть, сочинением и подбором знакомых мелодий и т. д.
Наиболее важным моментом при использовании здоровьесберегающих технологий при игре на инструменте является правильная посадка. Чтобы обеспечить максимальный комфорт обучающемуся и соответствие правилам необходимо, конечно, учитывать анатомо-физиологические данные обучающегося (рост, длина и строение рук, ног, корпуса). На любом инструменте правильной считается та посадка, которая удобна и создаёт максимальную свободу действий исполнителя, устойчивость инструмента. Педагогу дополнительного образования нельзя забывать, что ребенок приходит на уроки после того, как провёл полдня в общеобразовательной школе, отсидев за партой, и в школе искусств ему опять приходится сидеть за инструментом, держать локти, ставить пальцы, внимательно смотреть в ноты, не скручивать ноги. Надо помнить, что ребёнку тяжело сидеть в одном положении больше 25 минут. Ребёнку следует давать возможность подвигаться, размяться, отдохнуть, переменить позу. Следует давать ученику возможность откинуться на спинку стула, когда вы просто беседуете с ним, и настраиваться на исполнение, когда начинается работа над произведением. Педагогам школы искусств следует обратить внимание именно на эту сторону и включать в уроки моменты физической активности, двигательные упражнения, игровые элементы. В современной методике преподавание нацелено на создание благоприятного режима двигательной активности обучающихся с учётом их возраста и состояния здоровья. У малышей еще мало развиты мелкие мышцы кистей, которые должны действовать во время игры на инструменте. Для них это тяжёлый физический труд. Физкультминутки и паузы являются обязательной составной частью урока. Необходимо обратить внимание на их содержание и продолжительность. Нормой является их проведение по 1 минуте из трёх легких упражнений с 3-4 повторениями каждого, а также имеет значение эмоциональный фон во время выполнения упражнений. Для профилактики миопии можно делать с ребёнком гимнастические упражнения: подвигать глазками вправо, влево, вверх, вниз, попытаться сделать восьмёрки глазами. Это не займёт много времени, но принесёт несомненную пользу. Таким образом, приоритетным методом сохранения и укрепления здоровья детей и подростков на уроках является рациональное использование разнообразных средств и форм физического воспитания при оптимальной двигательной активности, соответствующей гигиеническим нормам на основе возрастных особенностей детей.
Литература:
Кумарина Галина Фёдоровна Здоровье школьников - категория педагогическая // Народное образование. 2013. №4. URL:
https://cyberleninka.ru/article/n/zdorovie-shkolnikov-kategoriya-pedagogicheskaya
(дата обращения: 0
2
.1
2
.2025).
Котова, С. А. Основы
здоровьесбережения
ребенка дошкольного и младшего школьного возраста в системе
образования :
учебно-методическое пособие / С. А. Котова, В. Г. Каменская. - Санкт-
Петербург :
РГПУ им. Герцена, 2020. - 256 с. - ISBN 978-5-8064-2791-6. -
Текст :
электронный. - URL:
https://znanium.com/catalog/product/1865119
(дата обращения: 0
4
.1
2
.2025). – Режим доступа: по подписке.
Колеченко
, А. К. Энциклопедия педагогических технологий: пособие для
преподавателей :
учебное пособие / А. К.
Колеченко
. — Санкт-
Петербург :
КАРО, 2008. — 368 с. - ISBN 978-5-9925-0049-3. -
Текст :
электронный. - URL:
https://znanium.ru/catalog/product/1053502
(дата обращения: 0
3
.1
2
.2025). – Режим доступа: по подписке.
