Скачать с ответами
Добавить в избранное
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
За какое время до соревнований должен быть последний прием пищи?
за 1 час
за 3 часа
за 1,5 часа
за 2,5 часа
Что относится к задачам гигиены?
гигиеническая диагностика
все ответы верны
проведение мероприятий по формированию ЗОЖ
изучение влияния факторов окружающей среды на организм человека
Какова роль белков в организме?
все ответы верны
защита
выделение энергии
строительство
Какие существуют разделы гигиены?
все ответы верны
личная гигиена
гигиена физической культуры и спорта
гигиена жилищных помещений
Что изучает гигиена физической культуры и спорта?
способы формирования ЗОЖ
способы реабилитации
все ответы не верны
влияние на здоровье спортсменов различных факторов физической культуры и спорта
Основным источником энергии в организме являются:
жиры
углеводы
белки
аминокислоты
С какой температуры необходимо начинать закаливание солнцем?
не ниже +22 градусов
не ниже +20 градусов
не ниже +16 градусов
с +24 градусов
Что относится к здоровому образу жизни?
рациональное питание
отказ от вредных привычек
оптимальный режим дня
все ответы верны
Кто является основоположником науки «Гигиена»?
И.П. Павлов
П.Ф. Лесгафт
А.А. Минх
А.Л. Доброславин
Что подразумевает сбалансированное питание?
оптимальное количество витаминов в рационе
оптимальное количество углеводов
адекватно соотношение пищевых веществ в рационе питания
оптимальное количество белков в рационе
К основным правилам закаливания относится:
необходимо сочетание закаливания и физических нагрузок
начинать закаливание нужно только при отсутствии острых болезненных состояний
все ответы верны
нормальный режим труда и отдыха
Субъект здорового образа жизни:
здоровая пища
спортивные нагрузки
человек
здоровье
Ответить
Следующий вопрос
Завершить тест
Показать правильный ответ