Скачать с ответами
Добавить в избранное
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
Согласно какому принципу, при подборе физических нагрузок необходимо учитывать индивидуальные особенности?
все ответы не верны
индивидуализации
комплексности воздействия
сознательности и активности
Какой эффект оказывают тренировки с малыми тренировочными нагрузками?
восстановительный
все ответы верны
развивающий
поддерживающий
Что является основным условием обеспечения и сохранения жизни?
все ответы не верны
размножение
движение
пища
Какой вид здоровья связан с развитием эмоционально-волевой сферы личности?
соматическое здоровье
биологическое здоровье
психологическое здоровье
физическое здоровье
Что изучает гигиена физической культуры и спорта?
способы формирования ЗОЖ
влияние на здоровье спортсменов различных факторов физической культуры и спорта
все ответы не верны
способы реабилитации
На что в основном направлена гигиена физической культуры и спорта?
все ответы не верны
разработка мероприятий по поддержанию личной гигиены
улучшение здоровья спортсменов
разработка основ правильного питания
Что подразумевает сбалансированное питание?
оптимальное количество углеводов
адекватно соотношение пищевых веществ в рационе питания
оптимальное количество белков в рационе
оптимальное количество витаминов в рационе
Что такое гомеостаз?
способ укрепления здоровья
способ адаптации
поддержание нормального функционирования организма
метод валеологии
Характеристикой какого из видов здоровья является возможность адаптироваться к различным изменениям среды?
физическое здоровье
духовное здоровье
социальное здоровье
психическое здоровье
Какова роль белков в организме?
все ответы верны
выделение энергии
строительство
защита
Валеология является наукой о:
болезни
здоровье и ЗОЖ
саморегуляции
явлении адаптации
Согласно какому принципу, со временем, без тренировок, понижается работоспособность?
индивидуализации
комплексности воздействия
сознательности и активности
обратимости тренировочных эффектов
Во время какой деятельности, человек затрачивает меньше всего энергии?
прыжки
сон
бег трусцой
сидение в покое
Основным источником энергии в организме являются:
аминокислоты
углеводы
белки
жиры
Согласно какому принципу, необходимо учитывать динамические характеристики восстановления функций организма?
комплексности
систематичности
постепенного увеличения нагрузок
последовательности
Субъект здорового образа жизни:
человек
спортивные нагрузки
здоровье
здоровая пища
Какая структурная группа здорового образа жизни характеризуется видами деятельности, направленными на производство материальных и духовных ценностей?
все ответы не верны
развивающее-поддерживающая
восстановительно-оздоровительная
созидательно-преобразующая
Ответить
Следующий вопрос
Завершить тест
Показать правильный ответ