Скачать с ответами
Добавить в избранное
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
Основным источником энергии в организме являются:
жиры
белки
аминокислоты
углеводы
Во время какой деятельности, человек затрачивает меньше всего энергии?
сон
прыжки
сидение в покое
бег трусцой
Какова роль белков в организме?
выделение энергии
строительство
защита
все ответы верны
Что изучает гигиена физической культуры и спорта?
способы реабилитации
влияние на здоровье спортсменов различных факторов физической культуры и спорта
все ответы не верны
способы формирования ЗОЖ
Что подразумевает сбалансированное питание?
оптимальное количество углеводов
адекватно соотношение пищевых веществ в рационе питания
оптимальное количество белков в рационе
оптимальное количество витаминов в рационе
Какой эффект оказывают тренировки с малыми тренировочными нагрузками?
все ответы верны
развивающий
поддерживающий
восстановительный
Какой вид здоровья связан с развитием эмоционально-волевой сферы личности?
биологическое здоровье
физическое здоровье
соматическое здоровье
психологическое здоровье
Что является основным условием обеспечения и сохранения жизни?
все ответы не верны
движение
пища
размножение
Согласно какому принципу, со временем, без тренировок, понижается работоспособность?
комплексности воздействия
обратимости тренировочных эффектов
индивидуализации
сознательности и активности
Субъект здорового образа жизни:
спортивные нагрузки
здоровье
здоровая пища
человек
Какая структурная группа здорового образа жизни характеризуется видами деятельности, направленными на производство материальных и духовных ценностей?
созидательно-преобразующая
восстановительно-оздоровительная
развивающее-поддерживающая
все ответы не верны
Согласно какому принципу, при подборе физических нагрузок необходимо учитывать индивидуальные особенности?
все ответы не верны
комплексности воздействия
индивидуализации
сознательности и активности
Согласно какому принципу, необходимо учитывать динамические характеристики восстановления функций организма?
постепенного увеличения нагрузок
систематичности
комплексности
последовательности
Валеология является наукой о:
явлении адаптации
болезни
саморегуляции
здоровье и ЗОЖ
На что в основном направлена гигиена физической культуры и спорта?
разработка мероприятий по поддержанию личной гигиены
все ответы не верны
разработка основ правильного питания
улучшение здоровья спортсменов
Что такое гомеостаз?
способ адаптации
поддержание нормального функционирования организма
метод валеологии
способ укрепления здоровья
Характеристикой какого из видов здоровья является возможность адаптироваться к различным изменениям среды?
физическое здоровье
психическое здоровье
социальное здоровье
духовное здоровье
Ответить
Следующий вопрос
Завершить тест
Показать правильный ответ