Скачать с ответами
Добавить в избранное
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
Что подразумевает сбалансированное питание?
оптимальное количество белков в рационе
адекватно соотношение пищевых веществ в рационе питания
оптимальное количество углеводов
оптимальное количество витаминов в рационе
Какова роль белков в организме?
все ответы верны
защита
строительство
выделение энергии
Основным источником энергии в организме являются:
белки
аминокислоты
жиры
углеводы
С какой температуры необходимо начинать закаливание солнцем?
не ниже 22 градусов
не ниже 25 градусов
не ниже 19 градусов
с 24 градусов
Субъектом здорового образа жизни является:
спортивные нагрузки
здоровье
человек
качество жизни
Что изучает гигиена физической культуры и спорта?
способы формирования ЗОЖ
способы реабилитации
влияние на здоровье спортсменов различных факторов физической культуры и спорта
все ответы не верны
К каким наукам относится «гигиена»?
все ответы не верны
о питании
о развитии
о здоровье
На что в основном направлена гигиена физической культуры и спорта?
все ответы не верны
разработка мероприятий по поддержанию личной гигиены
улучшение здоровья спортсменов
разработка основ правильного питания
Какой эффект оказывают тренировки с малыми тренировочными нагрузками?
восстановительный
оздоровительный
поддерживающий
развивающий
За какое время до соревнований должен быть последний прием пищи?
за 1,5 часа
за 2,5 часа
за 1 час
за 3 часа
Какая структурная группа здорового образа жизни характеризуется видами деятельности, направленными на производство материальных и духовных ценностей?
развивающее-поддерживающая
созидательно-преобразующая
восстановительно-оздоровительная
все ответы не верны
Что относится к задачам гигиены? (несколько вариантов ответа)
гигиеническая диагностика
обучение правильному питанию
изучение влияния факторов окружающей среды на организм человека
проведение мероприятий по формированию ЗОЖ
Во время какой деятельности, человек затрачивает меньше всего энергии?
бег трусцой
сидение в покое
прыжки
сон
Кто является основоположником науки «Гигиена»
П.Ф. Лесгафт
А.П. Доброславин
И.П. Павлов
А.А. Минх
Какие существуют разделы гигиены?
личная гигиена
гигиена физической культуры и спорта
все ответы верны
гигиена жилищных помещений
Ответить
Следующий вопрос
Завершить тест
Показать правильный ответ