Скачать с ответами
Добавить в избранное
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Посредством чего реализуется срочная адаптация?
физиологических механизмов и программ
постепенного воздействия
все ответы не верны
неэкономной гиперфункции
Согласно какому принципу тренировок, необходимо учитывать индивидуальные особенности клиента при построении занятий?
сверхкомпенсации
перегрузки
специфичности
индивидуализации
Какие упражнения относят к квалификации по критерию характера выполнения?
аэробные
все ответы не верны
интервальные
с отягощениями
Какие существуют виды адаптации?
кратковременная и долговременна
быстрая и долговременная
срочная и долговременная
быстрая и срочная
Что относят к комплексу мероприятий фитнеса?
тренировки на гибкость
все ответы верны
аэробные тренировки
тренировки с отягощением
Что означает слово «fitness» в переводе с английского языка?
все ответы не верны
пригодность
спорт
физическая культура
Что относится к противопоказаниям к оздоровительным фитнес-тренировкам?
ишемическая болезнь сердца тяжелой степени
тяжелая астма
все ответы верны
печеночная недостаточность
Что предполагает оздоравливающий эффект фитнес-тренировок?
активацию процессов синтеза в тканях
все ответы верны
регуляцию обмена веществ
нормализацию процессов управления
Какими физиологическими процессами обеспечивается долговременная адаптация?
мобилизацией резервов организма
использованием резервов организма
перестройкой механизмов регуляции
все ответы верны
К какой задаче в работе фитнес-тренера относится деятельность по использованию способов изменения соотношения мышечной и жировой ткани?
укрепление здоровья
работа со специальными группами
изменение внешнего облика
все ответы не верны
Ответить
Следующий вопрос
Завершить тест
Показать правильный ответ
