Международный образовательный портал "Дом Знания"
Регистрационный номер СМИ ЭЛ № ФС 77 - 85137Образовательная лицензия Л035-01276-61/01785653
Техническая поддержка:
org@domznaniya.ru
Добавить материал
×
×
×
ЛИЦЕНЗИЯ Л035-01276-61/01785653
СМИ ЭЛ № ФС 77 - 85137
Дипломы установленного образца. Получите документы для аттестации дистанционно
Пройдите тестирование "Теория и методика фитнес-тренировки"
Вы сможете оформить диплом для аттестации после прохождения тестирования!
Начать прохождение
Скачать с ответами
Добавить в избранное
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Какие упражнения относят к квалификации по критерию характера выполнения?
с отягощениями
интервальные
все ответы не верны
аэробные
Что относится к противопоказаниям к оздоровительным фитнес-тренировкам?
тяжелая астма
все ответы верны
печеночная недостаточность
ишемическая болезнь сердца тяжелой степени
Какими физиологическими процессами обеспечивается долговременная адаптация?
все ответы верны
мобилизацией резервов организма
перестройкой механизмов регуляции
использованием резервов организма
Какие существуют виды адаптации?
быстрая и долговременная
срочная и долговременная
быстрая и срочная
кратковременная и долговременна
Что предполагает оздоравливающий эффект фитнес-тренировок?
регуляцию обмена веществ
активацию процессов синтеза в тканях
все ответы верны
нормализацию процессов управления
Что означает слово «fitness» в переводе с английского языка?
пригодность
физическая культура
спорт
все ответы не верны
Что относят к комплексу мероприятий фитнеса?
тренировки с отягощением
аэробные тренировки
все ответы верны
тренировки на гибкость
Согласно какому принципу тренировок, необходимо учитывать индивидуальные особенности клиента при построении занятий?
индивидуализации
специфичности
сверхкомпенсации
перегрузки
Посредством чего реализуется срочная адаптация?
постепенного воздействия
неэкономной гиперфункции
все ответы не верны
физиологических механизмов и программ
К какой задаче в работе фитнес-тренера относится деятельность по использованию способов изменения соотношения мышечной и жировой ткани?
все ответы не верны
изменение внешнего облика
укрепление здоровья
работа со специальными группами
Пропустить вопрос
Ответить
Следующий вопрос
Завершить тест
💡 Подсказка 💡
Показать правильный ответ
50/50
Мнение аудитории
Воспользуйтесь нашим сервисом 🔥
Положение о проведении олимпиад
"Премиум Пакет"
,
чтобы получить доступ к скачиванию тестирования в формате pdf и отображению правильных ответов во время прохождения тестов.
Оформите
диплом
Если вы уже проходили тестирование на нашем портале, вы можете оформить подтверждающий диплом для портфолио.
Нажмите на кнопку ниже, чтобы перейти в редактор дипломов и выбрать тестирование, по которому вы хотите получить диплом.
оформить
Другие тесты в категории Педагогика
Виртуальный-консультант
Здравствуйте! Я виртуальный помощник. Чем могу помочь?
12:00