Пройдите тестирование "Теория и методика фитнес-тренировки"
Вы сможете оформить диплом для аттестации после прохождения тестирования!
Начать прохождение
Скачать с ответами
Добавить в избранное
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Какие упражнения относят к квалификации по критерию характера выполнения?
все ответы не верны
с отягощениями
интервальные
аэробные
Какие существуют виды адаптации?
быстрая и срочная
кратковременная и долговременна
срочная и долговременная
быстрая и долговременная
Посредством чего реализуется срочная адаптация?
физиологических механизмов и программ
неэкономной гиперфункции
все ответы не верны
постепенного воздействия
Что относится к противопоказаниям к оздоровительным фитнес-тренировкам?
ишемическая болезнь сердца тяжелой степени
печеночная недостаточность
все ответы верны
тяжелая астма
Какими физиологическими процессами обеспечивается долговременная адаптация?
мобилизацией резервов организма
все ответы верны
перестройкой механизмов регуляции
использованием резервов организма
Согласно какому принципу тренировок, необходимо учитывать индивидуальные особенности клиента при построении занятий?
перегрузки
индивидуализации
специфичности
сверхкомпенсации
Что относят к комплексу мероприятий фитнеса?
аэробные тренировки
тренировки с отягощением
все ответы верны
тренировки на гибкость
Что предполагает оздоравливающий эффект фитнес-тренировок?
активацию процессов синтеза в тканях
нормализацию процессов управления
регуляцию обмена веществ
все ответы верны
Что означает слово «fitness» в переводе с английского языка?
физическая культура
все ответы не верны
пригодность
спорт
К какой задаче в работе фитнес-тренера относится деятельность по использованию способов изменения соотношения мышечной и жировой ткани?
укрепление здоровья
работа со специальными группами
все ответы не верны
изменение внешнего облика
Пропустить вопрос
Ответить
Следующий вопрос
Завершить тест
💡 Подсказка 💡
Показать правильный ответ
50/50
Мнение аудитории
Воспользуйтесь нашим сервисом 🔥
Положение о проведении олимпиад
"Премиум Пакет"
,
чтобы получить доступ к скачиванию тестирования в формате pdf и отображению правильных ответов во время прохождения тестов.
Оформите
диплом
Если вы уже проходили тестирование на нашем портале, вы можете оформить подтверждающий диплом для портфолио.
Нажмите на кнопку ниже, чтобы перейти в редактор дипломов и выбрать тестирование, по которому вы хотите получить диплом.
оформить
Другие тесты в категории Педагогика