Пройдите тестирование "Организация основных видов фитнес- тренировок"
Вы сможете оформить диплом для аттестации после прохождения тестирования!
Начать прохождение
Скачать с ответами
Добавить в избранное
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Какие способности относятся к видам силовых способностей?
силовая выносливость
все ответы верны
собственно силовые
скоростно-силовые
Что относится к видам силовой выносливости?
динамическая и изометрическая
статическая и изокинетическая
динамическая и статическая
все ответы не верны
Что относится к режимам работы мышц?
статический
динамический
все ответы верны
изотонический
Какие движения (способности) отличаются «взрывной силой»?
собственно силовые
все ответы не верны
динамические
скоростно-силовые
Что развивает силовая тренировка?
силовые способности
гибкость
все ответы не верны
аэробные способности
Что происходит в процессе аэробной тренировки?
все ответы верны
увеличение скорости утилизации жировых отложений
увеличение потребления кислорода
снижение периферического сопротивления сосудов
К какой группе упражнений с отягощениями относят базовые упражнения?
наиболее воздействующие на организм
все ответы не верны
отягощенные собственным весом
мало воздействующие на организм
К положительным изменениям в каких системах приводят аэробные тренировки?
дыхательной
все ответы верны
кровообращения
нервно-мышечной
Какой режим работы мышц предполагает эксцентрическое сокращение?
уступающий
изокинетический
изотонический
статический
Что является силовой тренировкой?
тренировка с отягощениями
все ответы не верны
аэробная тренировка
тренировка на гибкость
Пропустить вопрос
Ответить
Следующий вопрос
Завершить тест
💡 Подсказка 💡
Показать правильный ответ
50/50
Мнение аудитории
Воспользуйтесь нашим сервисом 🔥
Положение о проведении олимпиад
"Премиум Пакет"
,
чтобы получить доступ к скачиванию тестирования в формате pdf и отображению правильных ответов во время прохождения тестов.
Оформите
диплом
Если вы уже проходили тестирование на нашем портале, вы можете оформить подтверждающий диплом для портфолио.
Нажмите на кнопку ниже, чтобы перейти в редактор дипломов и выбрать тестирование, по которому вы хотите получить диплом.
оформить
Другие тесты в категории Педагогика