Пройдите тестирование "Организация основных видов фитнес- тренировок"
Вы сможете оформить диплом для аттестации после прохождения тестирования!
Начать прохождение
Скачать с ответами
Добавить в избранное
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Что относится к режимам работы мышц?
изотонический
все ответы верны
статический
динамический
К положительным изменениям в каких системах приводят аэробные тренировки?
дыхательной
нервно-мышечной
кровообращения
все ответы верны
К какой группе упражнений с отягощениями относят базовые упражнения?
наиболее воздействующие на организм
отягощенные собственным весом
все ответы не верны
мало воздействующие на организм
Какие способности относятся к видам силовых способностей?
скоростно-силовые
собственно силовые
все ответы верны
силовая выносливость
Что относится к видам силовой выносливости?
динамическая и изометрическая
динамическая и статическая
все ответы не верны
статическая и изокинетическая
Какие движения (способности) отличаются «взрывной силой»?
собственно силовые
динамические
скоростно-силовые
все ответы не верны
Что является силовой тренировкой?
тренировка с отягощениями
тренировка на гибкость
аэробная тренировка
все ответы не верны
Какой режим работы мышц предполагает эксцентрическое сокращение?
изотонический
уступающий
статический
изокинетический
Что происходит в процессе аэробной тренировки?
все ответы верны
снижение периферического сопротивления сосудов
увеличение скорости утилизации жировых отложений
увеличение потребления кислорода
Что развивает силовая тренировка?
силовые способности
гибкость
все ответы не верны
аэробные способности
Пропустить вопрос
Ответить
Следующий вопрос
Завершить тест
💡 Подсказка 💡
Показать правильный ответ
50/50
Мнение аудитории
Воспользуйтесь нашим сервисом 🔥
Положение о проведении олимпиад
"Премиум Пакет"
,
чтобы получить доступ к скачиванию тестирования в формате pdf и отображению правильных ответов во время прохождения тестов.
Оформите
диплом
Если вы уже проходили тестирование на нашем портале, вы можете оформить подтверждающий диплом для портфолио.
Нажмите на кнопку ниже, чтобы перейти в редактор дипломов и выбрать тестирование, по которому вы хотите получить диплом.
оформить
Другие тесты в категории Педагогика