Пройдите тестирование "Организация основных видов фитнес- тренировок"
Вы сможете оформить диплом для аттестации после прохождения тестирования!
Начать прохождение
Скачать с ответами
Добавить в избранное
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Какие способности относятся к видам силовых способностей?
собственно силовые
все ответы верны
силовая выносливость
скоростно-силовые
К положительным изменениям в каких системах приводят аэробные тренировки?
кровообращения
дыхательной
все ответы верны
нервно-мышечной
Что развивает силовая тренировка?
все ответы не верны
аэробные способности
силовые способности
гибкость
Что относится к режимам работы мышц?
все ответы верны
динамический
статический
изотонический
К какой группе упражнений с отягощениями относят базовые упражнения?
наиболее воздействующие на организм
все ответы не верны
отягощенные собственным весом
мало воздействующие на организм
Что относится к видам силовой выносливости?
динамическая и статическая
все ответы не верны
статическая и изокинетическая
динамическая и изометрическая
Какой режим работы мышц предполагает эксцентрическое сокращение?
изотонический
изокинетический
статический
уступающий
Что происходит в процессе аэробной тренировки?
снижение периферического сопротивления сосудов
увеличение скорости утилизации жировых отложений
увеличение потребления кислорода
все ответы верны
Что является силовой тренировкой?
все ответы не верны
тренировка с отягощениями
аэробная тренировка
тренировка на гибкость
Какие движения (способности) отличаются «взрывной силой»?
динамические
скоростно-силовые
собственно силовые
все ответы не верны
Пропустить вопрос
Ответить
Следующий вопрос
Завершить тест
💡 Подсказка 💡
Показать правильный ответ
50/50
Мнение аудитории
Воспользуйтесь нашим сервисом 🔥
Положение о проведении олимпиад
"Премиум Пакет"
,
чтобы получить доступ к скачиванию тестирования в формате pdf и отображению правильных ответов во время прохождения тестов.
Оформите
диплом
Если вы уже проходили тестирование на нашем портале, вы можете оформить подтверждающий диплом для портфолио.
Нажмите на кнопку ниже, чтобы перейти в редактор дипломов и выбрать тестирование, по которому вы хотите получить диплом.
оформить
Другие тесты в категории Педагогика