Пройдите тестирование "Организация основных видов фитнес- тренировок"
Вы сможете оформить диплом для аттестации после прохождения тестирования!
Начать прохождение
Скачать с ответами
Добавить в избранное
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Какие движения (способности) отличаются «взрывной силой»?
динамические
скоростно-силовые
все ответы не верны
собственно силовые
Что происходит в процессе аэробной тренировки?
снижение периферического сопротивления сосудов
увеличение скорости утилизации жировых отложений
все ответы верны
увеличение потребления кислорода
Что является силовой тренировкой?
все ответы не верны
аэробная тренировка
тренировка на гибкость
тренировка с отягощениями
Что относится к режимам работы мышц?
динамический
статический
все ответы верны
изотонический
Что относится к видам силовой выносливости?
все ответы не верны
динамическая и изометрическая
динамическая и статическая
статическая и изокинетическая
К положительным изменениям в каких системах приводят аэробные тренировки?
дыхательной
кровообращения
все ответы верны
нервно-мышечной
Что развивает силовая тренировка?
силовые способности
гибкость
все ответы не верны
аэробные способности
Какой режим работы мышц предполагает эксцентрическое сокращение?
уступающий
статический
изокинетический
изотонический
К какой группе упражнений с отягощениями относят базовые упражнения?
все ответы не верны
наиболее воздействующие на организм
отягощенные собственным весом
мало воздействующие на организм
Какие способности относятся к видам силовых способностей?
собственно силовые
силовая выносливость
скоростно-силовые
все ответы верны
Пропустить вопрос
Ответить
Следующий вопрос
Завершить тест
💡 Подсказка 💡
Показать правильный ответ
50/50
Мнение аудитории
Воспользуйтесь нашим сервисом 🔥
Положение о проведении олимпиад
"Премиум Пакет"
,
чтобы получить доступ к скачиванию тестирования в формате pdf и отображению правильных ответов во время прохождения тестов.
Оформите
диплом
Если вы уже проходили тестирование на нашем портале, вы можете оформить подтверждающий диплом для портфолио.
Нажмите на кнопку ниже, чтобы перейти в редактор дипломов и выбрать тестирование, по которому вы хотите получить диплом.
оформить
Другие тесты в категории Педагогика