Итоговый тест
по предмету «Физическая культура», 4 класс
Учени___________________________________________
1. Что такое физическая культура?:
а) регулярные занятия физическими упражнениями, играми и спортом;
б) прогулка на свежем воздухе;
в) культура движений;
г) выполнение упражнений.
2. Какие органы необходимы для дыхания человека? (Подчеркни)
Легкие, печень, трахея, желудок, гортань, бронхи, кишечник.
3. В какой стране зародились Олимпийские игры?
а) в России.; б) в Англии ; в) в Греции; г) в Италии
4. Какого цвета Олимпийский флаг?
а) красный с эмблемой олимпиады б) белый, синий, красный в) белый с олимпийской эмблемой
5. Как звучит олимпийский девиз? Обведи правильный ответ
а) «Смелее, выше, сильнее» б) «Длиннее, выше, сильнее»
в) «Длиннее, выше, сильнее» г) «Быстрее, выше, сильнее»
6. Что такое режим дня?
а) выполнение поручений учителя;
б) подготовка домашних заданий;
в) распределении основных дел в течение всего дня;
г) завтрак, обед и ужин каждый день в одно и тоже время.
7. Главная опора человека при движении:
а) мышцы б) внутренние органы в) скелет
8. От чего зависит осанка человека?
а) от скелета и мышц б) от связок и сухожилий в) от хрящей и костей
9. Под осанкой понимается…
а) привычное положение тела, когда человек сидит, стоит и передвигается;
б) привычка к определённым позам;
в) качество позвоночника, обеспечивающее хорошее самочувствие и настроение.
10. Каким упражнением можно проверить силу:
а) Наклон вперед из положения сидя
б) Сгибание и разгибание рук в упоре лежа
в) Поднимание туловища из положения лежа.
11. Подчеркни лишнее слово? конь, канат, козёл, перекладина, скакалка,
12. К какому виду гимнастики относятся стойка на лопатках, мост?
а) ритмическая гимнастика б) акробатика
в) зарядка г) легкая атлетика
13. Как называется строй, когда стоят затылок в затылок?
а) шеренга; б) интервал; в) колонна.
14. Прибор для измерения скорости бега – это:
а) секундомер б) спидометр
15.Напиши по картинкам название вида спорта.
Верхние рисунки: Нижние рисунки:
1.____________________________________
2.____________________________________
3.____________________________________
4.____________________________________
5._________________________________
6._________________________________
7.__________________________________
8.__________________________________
16. Выбери правила техники безопасности на уроке физической культуры.
а) запрещается самостоятельно брать спортивный инвентарь, находящийся в спортивном зале и тренерской комнате;
б) держать дистанцию;
в) при обнаружении поломок спортивного оборудования никому об этом не говорить;
г) в случае плохого самочувствия на уроке учащийся должен незамедлительно сообщить об этом учителю физкультуры.
Оценивание итогового теста
В заданиях с открытым ответом за грамотность оценка не снижается. Исправления, сделанные ребенком, ошибкой не считаются.
23-26 баллов - оценка «5»
19-22 баллов - оценка «4»
13–18 баллов - оценка «3»
12 баллов и менее – оценка «2»
Ответы.
Вопросы № 1, 2-14 по 1 баллу за правильный ответ.
Вопросы № 16 максимально 2 балла (по 1 баллу за каждый правильный ответ).
Вопросы № 2 максимально 4 балла (по 1 баллу за каждый правильный ответ).
Вопросы № 15 максимально 8 балла (по 1 баллу за каждый правильный ответ).
Всего 26 баллов.
1. а
2. Легкие, трахея, гортань, бронхи.
3. в
4. в
5. г
6. в.
7. в
8. а.
9. а
10. б
11. козёл
12. б
13. в
14. а
15. Верхние рисунки:
1.Велоспорт
2. Бокс
3. Баскетбол
4. Футбол
Нижние рисунки:
5. Гимнастика
6. Легкая атлетика
7. Теннис
8. Плавание
16. б, г
