* {font-family: Arial; font-size: 11pt;}
a.NoteRef {text-decoration: none;}
hr {height: 1px; padding: 0; margin: 1em 0; border: 0; border-top: 1px solid #CCC;}
table {border: 1px solid black; border-spacing: 0px; border-collapse: collapse; width : 100%;}
td {border: 1px solid black;}
.Normal {margin-bottom: 10pt;}
1 НЕДЕЛЯ
2 НЕДЕЛЯ
3 НЕДЕЛЯ
4 НЕДЕЛЯ
СЕНТЯБРЬ
1-разучивание строевых команд.
2-совершенствование строевых команд.
3-закрепление строевых команд.
4-разучивание перестроений.
5-совершенствование перестроений.
6-закрепление перестроений.
7, 8-мониторинг - диагностика физического развития детей.
ОКТЯБРЬ
9-выполнение упражнений по диагонали.
10-совершенствование упражнений по диагонали.
11-закрепление выполнения упражнений по диагонали.
12-ходьба по гимнастическому бревну со спрыгиванием.
13-совершенствование ходьбы и спрыгивания.
14-закрепление ходьбы по гимнастическому бревну со спрыгиванием.
15-ловля мяча и передача мяча.
16-совершенствование ловли и передачи мяча двумя руками.
НОЯБРЬ
17-закрепление ловли и передачи мяча.
18-прыжки в длину с места.
19-совершенствование прыжка в длину с места.
20-закрепление прыжка в длину.
21-лазанье по гимнастической стенке.
22-совершенствование лазанья.
23-закрепление лазанья по гимнастической стенке.
24-прыжки через скакалку.
ДЕКАБРЬ
25-совершенствование прыжков через скакалку.
26-закрепление прыжков через скакалку.
27-поднимание и опускание туловища из положения, лежа на спине.
28-совершенствование поднимания и опускания туловища из положения, лежа на спине.
29-закрепление поднимания и опускания туловища из положения, лежа на спине.
30-метание мешочка на дальность.
31-совершенствование метания на дальность с места.
32-закрепление метания мешочка на дальность с места.
ЯНВАРЬ
33-выполнение задания с установкой инструктора.
34-совершенствование выполнения заданий с установкой.
35-закрепление выполнения заданий с установкой.
36-сгибание и разгибание рук в упоре висе (лежа).
37-совершенствование сгибания и разгибания рук в упоре лежа.
38-закрепление сгибания и разгибания рук в упоре лежа.
39, 40-лыжная подготовка.
ФЕВРАЛЬ
41, 42-лыжная подготовка.
43, 44-лыжная подготовка.
45-ловля и передача мяча в движении.
46-совершенствование ловли и передачи мяча в движении.
47-закрепление ловли и передачи мяча в движении.
48-профилактика плоскостопия.
МАРТ
49-развитие ловкости.
50-совершенствование развития ловкости.
51-закрепление развития ловкости.
52-вращение обруча на талии.
53-совершенствование вращения обруча.
54-закрепление вращения обруча на талии.
55-развитие силы.
56-совершенствование развития силы.
АПРЕЛЬ
57-закрепление развития силы.
58-профилактика сколиоза.
59, 60-мониторинг - диагностика физического развития детей.
61-набрасывание колец на неподвижную цель.
62-совершенствование набрасывания колец.
63-закрепление набрасывания колец на неподвижную цель.
64-обучение круговой тренировке.
МАЙ
65-совершенствование круговой тренировки.
66-закрепление круговой тренировки.
67-езда на велосипеде.
68-совершенствование езды на велосипеде.
69-закрепление езды на велосипеде.
70-развитие гибкости.
71-совершенствование развития гибкости.
72-закрепление развития гибкости.
ИЮНЬ
73-обучение лазанью по рукаходу.
74-совершенствование обучения лазанья по рукаходу.
75-закреление обучения лазанья по рукаходу.
76-развитие быстроты.
77-совершенствование развития быстроты.
78-закрепление развития быстроты.
79- обучение игре с элементами футбола.
80-совершенствование игры с элементами футбола.
81-закрепление игры с элементами футбола
82-обучение езде на самокате.
83-совершенствование езды на самокате.
84-закрепление езды на самокате.
ИЮЛЬ
85-обучение бегу на короткие дистанции.
86-совершенствование бега на короткие дистанции.
87-закрепление бега на короткие дистанции.
88-развитие выносливости.
89-совершенствование развития выносливости.
90-закрепление развития выносливости.
91-обучение прыжкам в длину с разбега.
92-совершенствование прыжков в длину с разбега.
93-закрепление прыжков в длину с разбега.
94-обучение подтягивания туловища на высокой перекладине.
95-совершенствование подтягивания туловища на высокой перекладине.
96-закрепление подтягивания туловища на высокой перекладине.
АВГУСТ
97-обучение передачи мяча в движении.
98-совершенствование обучения передачи мяча в движении.
99-закрепление обучения передачи мяча в движении.
100-обучение прыжкам в высоту.
101-совершенствование прыжков в высоту.
102-закрепление прыжков в высоту.
103-обучение игре в бочче.
104-совершенствование игры в бочче.
105-закрепление игры в бочче.
106-обучение метания утяжеленного мяча.
107-совершенствование метания утяжеленного мча.
108-закрепление метания утяжеленного мяча.
