Арт-терапия, как способ положительного воздействия на эмоциональный фон в педагогическом коллективе
Методическая разработка занятия
Савш Марина Викторовна, преподаватель по классу фортепиано высшей категории
МБУДО ДШИ №1, Сургут, 2024
В современных условиях деятельность педагогических работников насыщена факторами, вызывающими профессиональное выгорание: большой объем информации, возрастающие требования к организации учебно-воспитательной деятельности, предельно высокая ответственность, вкладывание в работу больших личностных ресурсов при недостаточности признания и положительной оценки руководства и коллег, необходимость быть все время в «форме».
Для того чтобы оставаться в «форме», нами предложен план занятия по снижению уровня тревожности и напряженности в рабочем коллективе.
Цель и задачи мероприятия
Цель: снижение уровня тревожности, напряженности, преодоления стрессовых состояний в педагогическом коллективе.
Задачи:
- Способствовать осознанию педагогами своего эмоционального состояния и его влияния на качество образования.
- Содействовать освоению способов саморегуляции своего эмоционального состояния.
- Гармонизировать отношения внутри коллектива.
Методы:
- Арт-терапевтическая деятельность с использованием специальной литературы (например, «Арт-терапия в психологическом консультировании» Марина Киселева, В. А. Кулганов).
- Самостоятельное изучение литературы педагогами по данному вопросу.
План занятия
- Определение стадии профессионального выгорания в педагогическом коллективе.
- Проведение упражнений по арт-терапии в рабочем коллективе.
- Заключительная часть. Подведение итогов и обсуждение проделанной работы.
Ход занятия
1. Выявление стадии профессионального выгорания в педагогическом коллективе
Для этого необходимо выяснить уровень стресса в коллективе, стаж профессиональной деятельности и другие факторы, которые являются причинами выгорания.
2. Проведение специальных упражнений по арт-терапии в рабочем коллективе
Упражнение «Приветствие»
Цель: формирование навыков сотрудничества.
Инструкция: задача поздороваться друг с другом по определённым правилам. Если ведущий хлопает один раз — здороваемся рукопожатием, если два хлопка — плечами, если три хлопка — спинами.
Упражнение «Линейность времени»
Цель: развитие умений анализировать свои занятия и более грамотно распределять свое время.
Задачи:
- Анализ своих основных профессиональных вех, профессиональных успехов и неудач;
- Анализ своих пожеланий о распределении времени;
- Поиск решений для более успешной реализации своих пожеланий;
- План внедрения изменений в жизнь.
Подготовительный этап. Сначала необходимо рассказать о задании «Линейность времени», которое предстоит выполнить. Далее спрашиваем, как и чем это задание может нам помочь. Педагоги выдвигают различные предположения, после подведения итогов размышлений можно перейти к выполнению задания.
Основная часть. Предлагаем педагогам вспомнить все свои основные профессиональные успехи и неудачи. Если нужно, педагоги могут записать все на бумаге. Далее предлагаем нарисовать линию времени, отметив на ней точку отсчета своих первых основных профессиональных вех, профессиональных успехов и неудач. Продолжить работу, наклеивая листы с обозначением пути движения символами, знаками. У педагога есть полная свобода в изображении линии времени, строгих правил нет, можно использовать различные символы, надписи, цвета. Всё, что захочется внести и использовать. Рисунок должен вызывать у педагога приятное впечатление, желание с ним работать (10–15 минут).
Затем происходит обсуждение работ каждого (можно в парах или тройках) по 3–5 минут на человека. После этого предлагаем отметить на линии времени свои будущие профессиональные успехи. Затем снова происходит обсуждение работ каждого (можно в парах или тройках) по 3–5 минут на человека.
Заключительный этап. В конце занятия предлагается обсудить с педагогами полученные результаты, спрашиваем о мыслях и эмоциях, которые возникли в процессе выполнения задания.
3. Заключительная часть
Упражнение «Аплодисменты»
Цель: налаживание дружного отношения.
Инструкция: Педагоги сидят. Ведущий подходит к одному из них и хлопает в ладони. Затем они оба выбирают следующего участника и аплодируют ему. Игра продолжается до тех пор, пока не будут охвачены все.
Упражнение «Рефлексия»
Цель: подведение итогов занятия.
Инструкция: Давайте встанем в круг и будем передавать мяч друг другу. Тот, у кого в руках будет мяч, должен сказать, что ему сегодня понравилось, что нет и какое у него сейчас самочувствие.
Итоги занятия
Подводя итоги занятия, можно сказать, что целью данных упражнений является укрепление психологического здоровья, развитие профессионального самосознания, профессионально важных качеств. Эти упражнения можно использовать как самостоятельно, так и блоками. Также они могут применяться в комплексе с музыкальной терапией, релаксационными техниками.
Список использованной литературы
| № | Библиографическое описание |
|---|---|
| 1 | Киселева М. В. Арт-терапия в практической психологии и социальной работе. — СПб. : Речь, 2007. — 336 с. |
| 2 | Киселева М. В. Арт-терапия в работе с детьми. Руководство для детских психологов, педагогов, врачей и специалистов, работающих с детьми. — СПб. : Речь, 2007. — 160 с. |
| 3 | Копытин А. И. Теория и практика арт-терапии. — СПб. : Питер, 2002. — 368 с. |
| 4 | Крамер Э. Арт-терапия с детьми. — М. : Владос, 2013. — 320 с. |
| 5 | Осипова А. А. Общая психокоррекция. — М. : Сфера, 2002. — 510 с. |
| 6 | Петровский А. В. Проблема развития личности с позиции социальной психологии // Вопросы психологии. — 1984. — № 4. — С. 15–30. |
| 7 | Рубинштейн С. Л. Основы общей психологии / С. Л. Рубинштейн. — СПб. : Питер, 2002. — 720 с. |
| 8 | Серов Н. В. Эстетика цвета. Методологические аспекты хроматизма. — СПб. : Бионт, 1997. — 64 с. |
| 9 | Тест тревожности (Р. Тэммл, М. Дорки, В. Амен) / Дерманова И. Б. Диагностика эмоционально-нравственного развития. — СПб. : [б. и.], 2002. — С. 19–28. |
| 10 | Колошина Т. Ю. Арт-терапевтические техники в тренинге: характеристики и использование : практ. пособие для тренера / Т. Ю. Колошина, А. А. Трусь. — СПб. : Речь, 2009. |
| 11 | Копытин А. И. Арт-терапия психических расстройств / А. И. Копытин. — СПб. : Речь, 2011. |
| 12 | Копытин А. И. Техники телесно-ориентированной арт-терапии / А. И. Копытин, Б. Корт. — М. : Психотерапия, 2011. — 128 с. |
| 13 | Лебедева Л. Д. Практика арт-терапии: подходы, диагностика, система занятий / Л. Д. Лебедева. — СПб. : Речь, 2003. |
| 14 | Пурнис Н. Е. Арт-терапия в развитии персонала / Н. Е. Пурнис. — СПб. : Речь, 2008. |
Использованные материалы:
- Киселева М. В. «Арт-терапия в психологическом консультировании»
- Копытин А. И. «Теория и практика арт-терапии»
