План-конспект занятия по настольному теннису

План-конспект занятия по настольному теннису

План- конспект учебно-тренировочного занятия

по настольному теннису

Выполнила: Девиченская Антонина Николаевна

педагог дополнительного образования МБУ ДО ДПЦ г. Лакинск

Возраст обучающихся: – 8-10 лет, количество обучающихся 10

Длительность занятия: 90 минут.

Тема: Обучение технике наката справа и слева. Совершенствование срезки слева и справа.

Задачи:

- укрепление здоровья, мышечной, сердечно - сосудистой и дыхательной систем;

- развитие физических способностей для освоения техники наката справа, слева.

- развитие координации движений, общей выносливости, быстроты, ловкости.

- выработать дисциплинированность и трудолюбие;

- научить основным навыкам работы в команде.

Используемый инвентарь: ракетки, мячи, стол для настольного тенниса.